بررسی تأثیر نشخوار فکری بر کیفیت خواب: نقش میانجی اعتیاد به اینترنت و اهمال کاری زمان خواب در ورزشکاران پرورش اندام ایران

الموضوعات :

کاظم چراغ بیرجندی ¹ (استادیار گروه تربیت بدنی، واحد بیرجند، دانشگاه آزاد اسلامی، بیرجند، ایران)
جواد شرفی ² (دانشجوی کارشناسی ارشد مدیریت ورزش دانشگاه آزاد اسلامی بیرجند)

تاريخ الإرسال : 09 الأربعاء , ذو القعدة, 1443 تاريخ التأكيد : 06 الأربعاء , جمادى الأولى, 1444 تاريخ الإصدار : 28 السبت , جمادى الثانية, 1444

الکلمات المفتاحية: ", نشخوار فکری", کیفیت خواب", اعتیاد به اینترنت", اهمال کاری زمان خواب", پرورش اندام",

ملخص المقالة :

هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر نشخوار فکری بر کیفیت خواب: نقش میانجی اعتیاد به اینترنت و اهمال کاری زمان خواب در ورزشکاران پرورش اندام ایران بود. روش تحقیق از نوع توصیفی می‌باشد . جامعه آماری پژوهش شامل شامل ورزشکاران پرورش اندام در کشور ایران بودند. با توجه به نامحدود بودن جامعه آماری تعداد نمونه با توجه به جدول مورگان به تعداد 384 نفر انتخاب شدند که شیوه نمونه گیری به صورت خوشه ای چند مرحله ای استفاده شد. ابزار پژوهش شامل پرسشنامه نشخوار فکری نالن هوکسما و مارو (1991)، پرسشنامه اهمال کاری تاکمن (2002)، پرسشنامه اعتیاد به اینترنت کیمبرلی و یانگ (1998) و پرسشنامه کیفیت خواب پترزبورگ (1998) مورد استفاده قرار گرفتند. برای اطمینان از پایایی پرسشنامه‌ها 30 نسخه آن در مطالعه مقدماتی بر روی نمونه که به‌طور کاملاً تصادفی انتخاب‌شده بود، توزیع شد و ضریب آلفای کرونباخ برای نشخوار فکری (80/0=α)، اهمال کاری (81/0=α) ، اعتیاد به اینترنت (79/0=α) و برای کیفیت خواب (82/0=α) بدست آمد. نتایج تحقیق نشان داد اعتیاد به اینترنت در ارتباط بین نشخوار فکری با کیفیت خواب در در ورزشکاران پرورش اندام ایران نقش میانجی دارند. اما متغیر اهمال کاری زمان خواب نقش میانجی را ندارد. همچنین مدل ساختاری پژوهش با توجه به مقدار شاخص48/0GOF= نشان از برازش مطولب داشت. لذا توصیه می شود ورزشکاران پروز اندام برای بهبود کیفیت خواب نقش ابزارهای مجازی در گذراندن اوقات فراغت خویش به حداقل برسانند و از فعالیت هایی که باعث کاهش نشخوار فکری آنان می گردد، بهره ببرند.