مقایسه اثر بخشى درمان شناختى رفتارى و درمان ذهن آگاهى بر کنترل هیجانى و اجتناب رفتارى و هیجانات ناشى از صدا بیزارى در دانشجویان مبتلا به صدا بیزارى
الموضوعات :
آرزو احمدی
1
,
ارسلان خان محمدی اطاقسرا
2
1 - داشجوی دکترای روان شناسی سلامت ، گروه پزشکی، واحد گرگان ، دانشگاه آزاد اسلامی، گرگان، ایران.
2 - .استادیار گروه روانشناسی،واحد آیت الله آملی، دانشگاه آزاد اسلامی، آمل، ایران
الکلمات المفتاحية: صدابیزاری, اجتناب رفتاری, کنترل هیجانی, درمان ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس, درمان گروهی کوتاه مدت شناختی رفتاری .,
ملخص المقالة :
میسوفونیا اختلالی است که در آن افراد احساسات منفی مانند عصبانیت، انزجار و اضطراب را نسبت به برخی صداها مانند صداهای دهان و بینی و همچنین برخی صداهای تکراری نشان می دهند. این اختلال شیوع بالایی دارد و مشکلات زیادی را برای بیماران ایجاد می کند. این مطالعه با هدف تعیین تفاوت اثربخشی دو روش درمانی شامل درمان گروهی کوتاه مدت شناختی رفتاری و درمان ذهن آگاهی مبتنی برکاهش استرس بر کنترل هیجانی و اجتناب رفتاری در دانشجویان مبتلا به میسوفونیا انجام شد. این پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون پس آزمون با تخصیص تصادفی سه گروهی بود. جامعه آماری شامل دانشجویان ورودی 1400 آیت الله آملی بودند و 48 شرکت‌کننده با استفاده از نمونه‌گیری خوشه ای انتخاب شدند و به‌طور تصادفی در گروه‌های G-CBT (16 نفر) و G-MBSR (16 نفر) و گواه (16 نفر) قرار گرفتند. ابتدا ازدانشجویان خواسته شد به پرسشنامه های خودگزارشی آنلاین صدا بیزاری وو و همکاران (2014) پاسخ دهند ،از میان آنها افراد واجد شرایط پرسشنامه های کنترل هیجانی راجر و نجاریان(1989) و پذیرش و عمل باند و همکاران(2007) را نیز پاسخ دادند.نتایج نشان داد که هر دو روش درمانی به طور معناداری موجب افزایش کنترل هیجانی و کاهش اجتناب رفتاری و هیجانات ناشی از صدا بیزاری در مرحله ی پس آزمون شدند و در مقایسه بین دو گروه درمانی، درمان گروهی کوتاه مدت شناختی رفتاری نسبت به درمان ذهن آگاهی مبتنی برکاهش استرس در متغیر های اجتناب رفتاری و هیجان های ناشی از صدا بیزاری با اختلاف معنی داری اثر بخشی بالاتر داشت ولی در کنترل هیجانی اثر بخشی مشابه داشتند.طبق یافته های می توان از هر دو درمان برای کاهش و کنترل علائم صدا بیزاری در دانشجویان استفاده کرد.
