مقایسه تاثیر دو روش تمرینات کششی پویا و PNF (15 ثانیه) بر دامنه کشش عضله همسترینگ

الموضوعات : علوم ورزش

حسنعلی غلامی ¹ , حدیث رفتاری ² , مسعود زمانی ³ , فواد فیض الهی ⁴ , پروین فرزانگی ⁵

1 - کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش، آموزش و پرورش شهرستان گرگان
2 - کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش، آموزش و پرورش شهرستان گرگان
3 - دکترای فیزیولوژی ورزش، آموزش و پرورش شهرستان گرگان
4 - عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج
5 - استاد گروه فیزیولوژی ورزش دانشگاه آزاد اسلامی واحد ساری

تاريخ الإرسال : 06 الأحد , جمادى الثانية, 1438 تاريخ التأكيد : 05 الإثنين , محرم, 1439 تاريخ الإصدار : 04 الأربعاء , ربيع الأول, 1439

الکلمات المفتاحية: تمرینات کششی پویا, تمرینات کششی PNF, دامنه کشش عضله, عضله همسترینگ,